Kreatiinimonohydraatti jauhemuodossa, 5 g kreatiinimonohydraattia annosta kohden, fyysisen suorituskyvyn parantamiseen. Saatavana sekä maustettuna että maustamattomana!
5 g kreatiinimonohydraattia annosta kohden
Parantaa fyysistä suorituskykyä
Valmistettu Ruotsissa
Vegaaninen
Mikä on SOLID Nutrition Creatine Monohydrate?
SOLID Nutrition Creatine Monohydrate on kreatiinilisä, joka sisältää 100 % puhdasta kreatiinimonohydraattia jauhemuodossa! Tuote on saatavana sekä maustettuna että maustamattomana.
Kreatiinimonohydraatti parantaa fyysistä suorituskykyä lyhytkestoisissa ja peräkkäisissä korkeatehoisissa harjoituksissa. Tämä ravintolisä sopii sinulle, joka haluat hyödyntää kreatiinin ominaisuuksia ja suosit jauhemuotoista valmistetta, jonka voit helposti sekoittaa esimerkiksi SOLID Nutritionin PWO-, EAA- tai vastaavaan tuotteeseen.
Milloin SOLID Nutrition Creatine Monohydrate kannattaa ottaa?
Kreatiinimonohydraatin käytössä on tärkeää muistaa, että sitä tulee nauttia päivittäin parhaan mahdollisen vaikutuksen saavuttamiseksi, eikä SOLID Nutrition Creatine Monohydrate ole poikkeus. Nauti 5 grammaa päivittäin sinulle sopivana ajankohtana! Esimerkiksi aamiaisella, ennen harjoittelua tai sen jälkeen.
Voit myös sekoittaa kreatiinin esimerkiksi SOLID Nutrition BCAA-, SOLID Nutrition EAA- tai SOLID Nutrition SLIM -tuotteeseen.
Miksi valita SOLID Nutrition Creatine Monohydrate?
Kreatiinimonohydraatin päivittäisellä käytöllä voi olla useita myönteisiä vaikutuksia erityisesti harjoitteluun ja fyysiseen suorituskykyyn.
Kreatiini osallistuu elimistön energia-aineenvaihduntaan. Lihasten energiayhdisteet kuluvat nopeasti fyysisen rasituksen aikana, ja kreatiinin puute voi hidastaa niiden tehokasta uusiutumista. Tämä voi johtaa lihasten nopeampaan väsymiseen.
Creatine Monohydrate -ravintolisän avulla voit tehostaa lihassolujen energiavarastojen täydentymistä. Mitä enemmän energiaa lihaksissa on käytettävissä ja mitä nopeammin energiavarastot täydentyvät, sitä paremmin pystyt ylläpitämään suorituskykyäsi.
SOLID Nutrition Creatine Monohydrate on ravintolisä sinulle, joka harjoittelet tullaksesi vahvemmaksi, haluat kasvattaa lihasmassaa, parantaa kestävyyttäsi tai yksinkertaisesti viedä harjoittelusi seuraavalle tasolle!
Annosten määrä pakkauksessa: 65–80 annosta
Maustamaton (Unflavoured): 80 annosta
Muut maut: 65 annosta
Suositeltu annostus:
Päivät 1–5 (latausvaihe): Sekoita yksi teelusikallinen (noin 5–6 g) 2–4 dl vettä ja juo neljä kertaa päivässä. Jaa annokset tasaisesti päivän aikana.
Päivästä 6 eteenpäin: Sekoita yksi teelusikallinen (noin 5–6 g) 2–4 dl vettä ja juo kerran päivässä, mieluiten aamulla tai harjoittelun yhteydessä.
HUOM! Latausvaihe ei ole välttämätön! Latausvaiheen tarkoituksena on nopeuttaa kreatiinivarastojen täyttymistä ja siten vaikutuksen alkamista. Latausvaihe voi kuitenkin aiheuttaa vatsavaivoja.
Jos sinulla on herkkä vatsa, suosittelemme jättämään latausvaiheen väliin ja nauttimaan sen sijaan yhden kreatiiniannoksen päivittäin.
Muista kuitenkin käyttää kreatiinia joka päivä, myös lepopäivinä, parhaan mahdollisen vaikutuksen saavuttamiseksi.