Osta Energiajuoma | Tillskottsbolaget.fi
Ilmainen toimitus yli 50 euro ostoksille
Bonus tuotteet
Pisteitä kaikista ostoksistasi
Valuutta currency
X

Shopping from a different country?

Please select your country to get the right currency!

Ilmainen toimitus yli 50 euro ostoksille Bonus tuotteet Pisteitä kaikista ostoksistasi
Luokat

Energiajuoma

Kostilisäalan juomavalikoima tarjoaa useita erilaisia juomia, jotka auttavat sinua saavuttamaan tavoitteesi, helpottavat arkeasi tai ehkä vain tyydyttävät makeanhimon! Energiajuomat ovat ehkä kaikkein suosituimpia juomia. Niitä löytyy niin ruokakaupoista kuin kuntokeskuksistakin, ja valikoima on valtava! Ne ovat nopea, kätevä ja herkullinen tapa saada sitä tarvittavaa buustia suorituskyvylle, niin treenissä kuin töissä tai koulussa. Ne ovat valmiita juotaviksi sellaisenaan ja täydellisiä mukana pidettäväksi laukussa, kun energia alkaa hiipua!

Järjestälj
NOCCO BCAA, 330 ml
Kovin suosittu energiajuoma, joka on rikastettu haaraketjuisilla aminohapoilla sekä kofeiinil...
€2.33
Celsius, 355 ml
Celsius on toiminnallinen juoma sinulle, joka pidät soodan mausta ja energianjuoman tai kahvi...
€2.33
24 x NOCCO Mixflak, 330 ml
29
Sekoita kokonainen laatikko NOCCOa suosikkimakujesi kanssa erittäin edulliseen hintaan!
€49.99 (€70)
NOCCO FOCUS, 330 ml
NOCCO FOCUS on suosittu energiajuoma, joka on rikastettu kofeiinilla ja vitamiineilla, se on my...
€2.33
Swedish Supplements Fucked Up RTD, 330 ml
I am f-cked up drink on hiilihapollinen funktionaalinen juoma Swedish Supplementsilta. Yhtä m...
€2.33
24 x Celsius Mixflak, 355 ml
17
Sekoita koko laatikollinen suosikkimakujasi Celsius ilta erittäin edulliseen hintaan!
€46.60 (€56.03)
Monster Energy, 500 ml
Kohtuuttoman suosittu energiajuoma sisältäen muun muassa kofeiinia, tauriinia ja joukon ...
€3.27
24 x Swedish Supplements Fucked Up RTD Mixflak, 330 ml
33
I am f-cked up drink on Swedish Supplementsin hiilihapotettu toimintajuoma. Yhtä upea juoda e...
€37.26 (€56.03)
Reign Energy, 500 ml
Reign on suhteellisen uusi toiminnallinen juoma, joka on valloittanut Ruotsin! Se on sokeriton, si...
€2.33
NOCCO BCAA+, 330 ml
Äärimmäisen suosittu toiminnallinen juoma NOCCO:lta, rikastettu haaraketjuisilla am...
€2.33
12 x Monster Energy, 500 ml (Ultra Strawberry Dreams)
15
Äärimmäisen suosittu energiajuoma sisältää muun muassa kofeiinia, ta...
€33.52 (€39.22)
24 x Celsius, 355 ml (Citron/Lime)
17
Celsius on toiminnallinen juoma sinulle, joka pidät virvoitusjuoman mausta ja energiajuoman t...
€46.60 (€56.03)
24 x NOCCO BCAA, 330 ml (Blue Raspberry)
17
Valtavan suosittu energidrinkki, joka on rikastettu haaraketjuisilla aminohapoilla sekä kofei...
€46.60 (€56.03)
24 x NOCCO BCAA, 330 ml (Collector´s Edition Miami Strawberry)
17
Äärimmäisen suosittu energiadrinkki, joka on rikastettu haaroittuneilla aminohapoil...
€46.60 (€56.03)
24 x NOCCO BCAA, 330 ml (Collector´s Edition Skumhare)
17
Äärimmäisen suosittu energiadrinkki, joka on rikastettu haaroittuneilla aminohapoil...
€46.60 (€56.03)
24 x Celsius, 355 ml (Peach Vibe)
17
Celsius on toiminnallinen juoma sinulle, joka pidät virvoitusjuoman mausta ja energiajuoman t...
€46.60 (€56.03)
24 x Celsius, 355 ml (Cosmic Vibe)
17
Celsius on toiminnallinen juoma sinulle, joka pidät virvoitusjuoman mausta ja energiajuoman t...
€46.60 (€56.03)
12 x Reign Energy Mixflak, 500 ml
17
Sekoita oma pakettisi Reignin kanssa! Reign on melko uusi toiminnallinen juoma, joka on valloittan...
€23.25 (€28.01)
24 x Celsius, 355 ml (Crispy Pear)
17
Celsius on toiminnallinen juoma sinulle, joka pidät virvoitusjuoman mausta ja energiajuoman t...
€46.60 (€56.03)
24 x NOCCO BCAA, 330 ml (Collector´s Edition Tropical)
17
Äärimmäisen suosittu energiadrinkki, joka on rikastettu haaroittuneilla aminohapoil...
€46.60 (€56.03)
24 x Celsius, 355 ml (Oasis Vibe)
17
Celsius on toiminnallinen juoma sinulle, joka pidät virvoitusjuoman mausta ja energiajuoman t...
€46.60 (€56.03)
24 x NOCCO BCAA, 330 ml (Juicy Ruby)
17
Valtavan suosittu energidrinkki, joka on rikastettu haaraketjuisilla aminohapoilla sekä kofei...
€46.60 (€56.03)
12 x Monster Energy Mixflak, 500 ml
15
Miksaa oma laatikkosi Monster Energyä edulliseen hintaan! Valitse kaikista mauista ja sekoita...
€33.52 (€39.22)
24 x Celsius, 355 ml (Hallon/Acai)
17
Celsius on toiminnallinen juoma sinulle, joka pidät virvoitusjuoman mausta ja energiajuoman t...
€46.60 (€56.03)
24 x Celsius, 355 ml (Frozen Berry)
17
Celsius on toiminnallinen juoma sinulle, joka pidät virvoitusjuoman mausta ja energiajuoman t...
€46.60 (€56.03)
24 x NOCCO BCAA, 330 ml (Mango Del Sol)
17
Äärimmäisen suosittu energidrinkki, joka on rikastettu haaroittuneilla aminohapoill...
€46.60 (€56.03)
24 x Celsius, 355 ml (Summer Vibe)
17
Celsius on toiminnallinen juoma sinulle, joka pidät virvoitusjuoman mausta ja energiajuo...
€46.60 (€56.03)
24 x NOCCO BCAA, 330 ml (Cassis Summer)
17
Äärimmäisen suosittu energiajuoma, joka on rikastettu haaroittuneilla aminohapoilla...
€46.60 (€56.03)
24 x NOCCO BCAA, 330 ml (Päron)
17
Äärimmäisen suosittu energidrinkki, joka on rikastettu haaroittuneilla aminohapoill...
€46.60 (€56.03)
24 x Celsius, 355 ml (Jungle Vibe)
17
Celsius on toiminnallinen juoma sinulle, joka pidät virvoitusjuoman mausta ja energiajuoman t...
€46.60 (€56.03)
24 x NOCCO BCAA, 330 ml (Berruba)
17
Valtavan suosittu energidrinkki, joka on rikastettu haaraketjuisilla aminohapoilla sekä kofei...
€46.60 (€56.03)
12 x Reign Energy, 500 ml (Melon Mania)
17
Reign on suhteellisen uusi toiminnallinen juoma, joka on valloittanut Ruotsin! Se on sokeriton, si...
€23.25 (€28.01)
Vitargo Gel koffein, 45 g
Palauta energiaasi Vitargolla! Kätevä gel, joka sisältää kofeiinia ja mai...
€3.08
24 x NOCCO BCAA+, 330 ml (Caribbean - Koffeinfri)
17
Valtavan suosittu toiminnallinen juoma NOCCO , joka on rikastettu haarukka-aminohapoilla ja tä...
€46.60 (€56.03)
12 x Reign Energy, 500 ml (Sour Apple)
17
Reign on suhteellisen uusi toiminnallinen juoma, joka on valloittanut Ruotsin! Se on sokeriton, si...
€23.25 (€28.01)
24 x NOCCO FOCUS, 330 ml (Cola)
17
NOCCO FOCUS on suosittu energiajuoma, joka on rikastettu kofeiinilla ja vitamiineilla, ja se on my...
€46.60 (€56.03)
24 x Celsius, 355 ml (Orange Rush)
17
Celsius on toiminnallinen juoma sinulle, joka pidät virvoitusjuoman mausta ja energiajuo...
€46.60 (€56.03)
24 x Celsius, 355 ml (Strawberry Lemonade)
17
Celsius on toiminnallinen juoma sinulle, joka pidät virvoitusjuoman mausta ja energiajuoman t...
€46.60 (€56.03)
24 x NOCCO BCAA+, 330 ml (Äpple - Koffeinfri)
17
Äärimmäisen suosittu toiminnallinen juoma NOCCO , rikastettu haaraketjuisilla amino...
€46.60 (€56.03)

Mikä on energiajuoma?

Energiajuoma, joskus kutsuttu urheilujuomaksi, on juoma tarkoitettu piristämään ja antamaan energiaa - sekä henkisesti että fyysisesti. Ne sisältävät joissakin tapauksissa sokeria ja muita nopeita hiilihydraatteja tai ovat täysin vapaita molemmista osista. Pääasialliset ainesosat ovat yleensä kofeiini ja tauriini. Näistä aineista erityisesti kofeiinista huomaamme piristävän vaikutuksen. Tauriini taas on luonnollisesti esiintyvä aminohappo ja toimii muun muassa inhiboivana välittäjäaineena aivoissa. Tämä tarkoittaa, että ne sulkevat tarpeettomat hermosignaalit. Lisäksi ne voivat edistää fyysistä ja henkistä suorituskykyä, mikä on yksi useista syistä siihen, miksi tämä aine on niin suosittu näissä juomissa. Monet energiajuomat sisältävät myös erilaisia B-vitamiineja kuten B6-vitamiinia ja -B12-vitamiinia, joiden tärkeimmät tehtävät ovat edistää kehon proteiiniaineenvaihduntaa ja toimia koentsyyminä solujen jakautumisessa samalla kun ne hyödyttävät hermostoa ja sen toimintaa. Lisäaineet, jotka yleensä esiintyvät, ovat glukuronolaktoni, joka toimii hiilihydraattien hajoamistuotteena, vihreä tee, joka sisältää runsaasti antioksidantteja, ja ginseng, joka yhdessä kofeiinin kanssa antaa piristävän vaikutuksen - tosin pienemmässä määrin. Riippumatta niiden sisällöstä energiajuoma imeytyy kehoon erittäin nopeasti, ja vaikutus tuntuu vain muutamassa minuutissa.

Mitä haittaa energiajuomasta voi olla?

Energiajuomat, jotka sisältävät sokeria, antavat sinulle vain tyhjiä kaloreita ja ovat itse asiassa vain tavallista limsaa, jossa on paljon kofeiinia. Yleensä on kofeiinipitoisuuden takia ihmiset ovat tulleet siihen käsitykseen, että energiajuoma on vaarallista. Tämä pitää paikkansa osittain, koska suuri kofeiinin saanti voi olla haitallista - riippumatta siitä, juotko energiajuomaa, kahvia tai jotain muuta, joka sisältää kofeiinilisää. Energiajuoman kohtuullinen käyttö ei ole vaarallista eikä vahingoita kehoa. Itse asiassa monet energiajuomat sisältävät yleensä saman määrän kofeiinia kuin kuppi kahvia tekee. On kuitenkin muistettava, että energiajuomat ovat erittäin tehokkaita ja niitä tulisi käyttää järkevästi!

Kofeiinin usein toistuva ja/tai liiallinen käyttö on suuri rasitus keholle ja voi aiheuttaa sivuvaikutuksia, kuten sydämentykytystä, stressioireita, unihäiriöitä, päänsärkyä, ahdistusta ja huimausta. Korkea saanti pitkään voi johtaa lisääntyneeseen toleranssiin ja siihen, että elimistösi tottuu siihen. Tämä ei kuitenkaan tarkoita, että haitalliset ja negatiiviset vaikutukset vähenisivät - vain että herkkyytesi ainetta kohtaan tylsistyy. Stressi sen sijaan kasvaa - koska monet ihmiset, jotka ovat samankaltaisessa tilanteessa, lisäävät kulutusta tunteakseen vaikutuksen.

Siksi on tärkeää olla erityisen varovainen näiden juomien kanssa ja ottaa ne vain tarvittaessa. On suositeltavaa pitää ainakin kaksi kofeiinitonta päivää viikossa ja pysyä alle 300-400 mg kofeiinia niinä päivinä, jolloin käytät energiajuomaa. Vahvemman version ottaminen 2-3 kertaa viikossa harjoituksen yhteydessä on täysin vaaratonta. Korkea ja säännöllinen käyttö voi sen sijaan tehdä näistä vaarallisia.

Onko energiajuoma hyväksi?

Energiajuomilla on useita etuja, kuten erinomainen valinta juomaksi erilaisissa tilanteissa ja päivittäisissä aktiviteeteissa, jotka vaativat lisää energiaa tai keskittymistä. Ne imeytyvät hyvin nopeasti ja vaikuttavat melko välittömästi, ja ne voivat myös edistää suorituskyvyn parantumista, samalla kun kofeiini parantaa kognitiivista kykyäsi ja keskittymistäsi - näiden etujen vuoksi ne ovat suosittuja niin harjoittelijoiden, opiskelijoiden kuin pelaajienkin keskuudessa.

Kofein vapauttaa myös enemmän rasvahappoja rasvakudoksesta, mikä on tehnyt aineesta suositun lisän rasvanpolttoon. On myös osoitettu, että se voi lisätä sekä voimaa että räjähtävyyttä. Monet siksi valitsevat ottaa sen ennen harjoittelua tai erilaisia fyysisiä aktiviteetteja - yksinkertaisempana versiona PWO (esiharjoitusjuoma).

Onko energiajuoman ostaminen laitonta Ruotsissa?

Energiajuoman ostaminen ei ole tällä hetkellä laitonta Ruotsissa, mutta päivittäistavarakaupassa on suositus, että näitä juomia tulisi myydä vain yli 15-vuotiaille. Tämä on raja, jonka kaupat ovat itse päättäneet asettaa, ja se löytyy nyt suurimmasta osasta näitä myyviä kauppoja. Syynä siihen, miksi niitä ei suositella alle 15-vuotiaille, on korkea kofeiinipitoisuus, joka monissa ylittää 150 mg: n per tölkki. Tätä pidetään haitallisena nuorille.

Onko energiajuoman ostaminen alaikäiselle laitonta?

Päivittäistavarakaupan suositus, että tämä juoma tulee myydä vain yli 15-vuotiaille, tarkoittaa myös sitä, että on kiellettyä ostaa näitä alaikäiselle ystävälle, lapselle tai vastaavalle, jos henkilö ei ole täyttänyt 15 vuotta.

Miksi tulisi välttää energiajuoman käyttöä?

On tärkeää muistaa, että energiajuomat ovat erittäin tehokkaita ja niitä tulisi käyttää järkevästi! Toistuva ja/tai liiallinen kofeiinin käyttö on suuri rasitus keholle ja voi aiheuttaa haittavaikutuksia, kuten sydämentykytystä, stressioireita, unihäiriöitä, päänsärkyä, ahdistusta ja huimausta. Korkea saanti pitkällä aikavälillä voi johtaa lisääntyneeseen toleranssiin ja siihen, että elimistösi tottuu siihen. Tämä ei kuitenkaan tarkoita, että haitalliset ja negatiiviset vaikutukset vähenisivät - vain että herkkyytesi ainetta kohtaan tylsistyy. Stressi sen sijaan kasvaa - koska monet ihmiset, jotka ovat samankaltaisessa tilanteessa, lisäävät kulutusta tunteakseen vaikutuksen. Siksi on tärkeää olla erityisen varovainen näiden juomien kanssa ja ottaa ne vain tarvittaessa. On suositeltavaa pitää ainakin kaksi kofeiinitonta päivää viikossa ja pysyä alle 300-400 mg kofeiinia niinä päivinä, jolloin käytät energiajuomaa. Vahvemman version ottaminen 2-3 kertaa viikossa harjoituksen yhteydessä on täysin vaaratonta. Korkea ja säännöllinen käyttö voi sen sijaan tehdä näistä vaarallisia.

Kuinka usein voi juoda energiajuomaa?

On suositeltavaa pitää ainakin kaksi kofeiinitonta päivää viikossa ja pysyä alle 300-400 mg kofeiinia niinä päivinä, jolloin käytät energiajuomaa. Vahvemman version ottaminen 2-3 kertaa viikossa harjoituksen yhteydessä on täysin vaaratonta. Korkea ja säännöllinen käyttö voi sen sijaan tehdä näistä vaarallisia.


Are you in the right place?
Choose country
Continue to tillskottsbolaget.fi