Ladataan

No bake proteinbars

No bake proteinbars

Ainesosat:
2,5 dl kaurahiutaleita
1,5 dl SOLID Whey -proteiinijauhetta
1 dl kuitusiirappia
1 dl mantelivoita
Suklaahippuja

Ohjeet:
1️⃣ Sekoita kaurahiutaleet ja proteiinijauhe kulhossa.
2️⃣ Lisää siirappi ja mantelivoi ja sekoita tasaiseksi massaksi. Lisää hieman vettä tai maitoa, jos seos on liian paksua.
3️⃣ Painele massa leivinpaperilla vuorattuun vuokaan ja ripottele päälle suklaahiput.
4️⃣ Anna seistä jääkaapissa, kunnes massa on asettunut, ja leikkaa sitten annospaloiksi. Täydellinen välipala, kun haluat jotain hyvää ja proteiinipitoista!

Ravintosisältö per patukka:
124 kaloria
13,5 g proteiinia
13 g hiilihydraatteja
8 g rasvaa

 

Produkter i inlägget

Kirjaudu sisään
Are you in the right place?
  • Denmark
  • Finland
  • Sweden

Alin hintamme 1-30 päivää ennen hinnanalennusta:

MERKINTÄ. Hinta on alin tuotteelle sovellettu hinta 1-30 päivää ennen nykyisen hinnanalennuksen toteutumista. Poikkeuksena on, jos asteittain alennuksia on tehty, niin alin hinta näytetään 1-30 päivää ennen ensimmäistä hinnanalennusta.