Tyngre Kreatiinimonohydraatti on korkealaatuinen kreatiinilisä, jota on saatavana sekä maustamattomana että useissa raikkaissa mauissa. Riippumatta siitä, suositko täysin puhdasta kreatiinia vai maustettua vaihtoehtoa, saat saman tutkitun ainesosan – kreatiinimonohydraatin – helposti liukenevana jauheena, joka on vaivaton lisä päivittäiseen rutiiniisi.
- Puhdasta, korkealaatuista kreatiinimonohydraattia
- Saatavana maustamattomana sekä useissa herkullisissa mauissa
- Helposti liukeneva jauhe
- Noin 80 annosta per pakkaus
- Sopii sekä voimaharjoitteluun että muuhun korkean intensiteetin harjoitteluun
- Vegaaninen
Kreatiini on yksi maailman tutkituimmista ravintolisistä, ja sitä käyttävät niin kuntoilijat kuin huippu-urheilijatkin. Kreatiini lisää fyysistä suorituskykyä toistuvissa lyhytkestoisissa ja korkean intensiteetin suorituksissa. Hyödyllinen vaikutus saavutetaan nauttimalla päivittäin 3 grammaa kreatiinia.
Maustamaton vaihtoehto sisältää ainoastaan puhdasta kreatiinimonohydraattia ilman maku- tai makeutusaineita, joten se on helppo sekoittaa veteen, proteiinijuomaan tai muuhun haluamaasi juomaan. Maustetut vaihtoehdot sisältävät saman kreatiinimonohydraatin, mutta niihin on lisätty raikkaita makuja, jotka tekevät päivittäisen annoksen nauttimisesta entistä miellyttävämpää.
Yksi pakkaus sisältää 400 grammaa jauhetta, mikä vastaa noin 80 annosta 5 gramman annostuksella. Kreatiinia ei tarvitse käyttää jaksoittain, vaan sitä voidaan käyttää päivittäin sekä harjoitus- että lepopäivinä kehon kreatiinivarastojen ylläpitämiseksi.
Annostus:
Sekoita 5 g (noin 2 teelusikallista) 3–4 dl:aan vettä tai haluamaasi juomaa. Käytetään kerran päivässä.
Annosten määrä:
Noin 80 annosta.
Tietoa:
Ravintolisää ei tule käyttää monipuolisen ruokavalion ja terveellisten elämäntapojen korvikkeena. Suositeltua vuorokausiannosta ei saa ylittää. Hyödyllinen vaikutus saavutetaan nauttimalla vähintään 3 g kreatiinia päivittäin. Säilytä kuivassa huoneenlämmössä ja pienten lasten ulottumattomissa.